Tingkatkan Imun Masyarakat, KONI Banjarnegara Gelar Pelatihan Senam

0
46
KONI dan PKK Banjarnegara Gelar Pelatihan Senam, untuk Tingkatkan Imun Masyarakat, sumber : banjarnegarakab.go.id

Komite Olah Raga Nasional (KONI) Banjarnegara bekerja sama dengan PKK Kabupaten menggelar pelatihan senam, dimulai Kamis (26/11), di GOR milik Pemkab Banjarnegara. Pelatihan ini dilakukan sebagai upaya untuk meningkatkan kesehatan masyarakat, terutama di masa pendemi Covid-19

pelatihan ini dilaksanakan selama tiga hari, yakni dimulai pada tanggal 26 November hingga 28 November 2020 dan diikuti oleh perwakilan pengurus PKK kecamatan dan desa-desa yang ada sebagai peserta.

Ketua Panitia, Zarkasy S.Thi, mengatakan bahwa Kegiatan ini dilaksanakan dengan mengikuti protokol kesehatan yang ketat, Meski diikuti sekitar seratus peserta, namun panitia telah mengaturnya secara bergantian.

“Satu desa mengirimkan satu perwakilan, yang diharapkan bisa meneruskan kepada anggotanya dan masyarakat di wilayahnya. Instruktur merupakan profesional dari Semarang,” ucap Zarkasy seperti dilansir dari banjarnegarakab.go.id

Sementara itu, Ny Marwi, Ketua PKK Banjarnegara, mengungkapkan bahwa senam bukanlah sesederhana anggapan banyak orang. Senam merupakan aktivitas jasmani yang efektif untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan manusia.

”Gerakannya merangsang perkembangan komponen kebugaran jasmani. Seperti kekuatan dan daya tahan otot dari seluruh bagian tubuh,” terangnya

Bupati Budhi Sarwono, dalam sambutannya mengajak peserta untuk meningkatkan pola hidup sehat guna menjaga kesehatan tubuh.

”Marilah kita olahraga minimal sekali seminggu. Apalagi di musim pandemi ini, badan dan jiwa sehat sangatlah penting. Dengan olah raga dan senam menjaga tubuh tetap sehat, bugar, dan sehingga imun meningkat,” ajaknya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here